座っていられない子に音楽による安心できる居場所を体験しませんか？

「椅子に座るのはほんの数秒だけ」

「絵本も最後まで読めた試しがない」

「療育でも“じっとして”が難しいと指摘される」

そんな声を、親御さんのネット上の書き込みでよく見かけます。

私も音楽療法士であると同時に、一児の母でもあります。

お子さんの落ち着かなさに、「どうしたらいいんだろう」と悩むお気持ちは、よくわかります。

しかし、私たち音楽療法士は、「座れない＝問題」とはとらえていません。

Contents

音楽療法の場では、まずこう考えます。

「今、この子が安心できる場所ってどこだろう？」

「動き回るのには、どんな意味があるんだろう？」

子どもが落ち着かないのには、身体の中にたまったエネルギーや、不安、刺激の敏感さなど、ちゃんと理由があると私は考えます。

無理に座らせたり、静かにさせたりすることよりも、まずは「そのままでいていいよ」と伝えることが、信頼関係の第一歩なんです。

たとえば、楽器のリズムに合わせて走り出す。

ピアノの音の高低にあわせてジャンプする。

テンポの変化に合わせて、止まったり動いたりしてみる。

こうした関わりの中で、子どもたちは「動くこと＝受け入れられている」と感じ、少しずつ安心していくことがあります。

そして不思議なことに、そんな安心感の先に、信頼関係もでき、「座って聴く」瞬間が自然と生まれることもあります。

音楽療法は、子どもを「静かにさせる場所」ではありません。

ましてや、ピアノ教室のように何かを「できるようにさせる訓練」でもありません。

「今の姿でも大丈夫」と受け止めながら、音楽おを使ってその子の“今”と向き合う場所です。

だからこそ、動き回る子どもにも、「音に反応した」「笑った」「じっと耳を傾けた」

そんな小さな“できた”にひとつひとつ気づいていき、音楽による信頼関係を深めていきます。

「座っていられない」と感じると、どうしても何か“正さなきゃ”と思ってしまいますよね。

でもその前に、「この子は今、何を感じているんだろう？」そんな視点をもって、音と向き合ってみてほしいんです。

音楽療法は、子どもが動きながら“心を動かす”ための時間。

静かじゃなくても、騒がしくても、落ち着かなくてもいいんです。

音がその子の内側に届くとき、そこから新しい“つながり”が始まります。